●材料2人分
① トマト 中サイズ 6個
② 新玉葱 1個 （スライスにする）
③ きゅうり 1本 （細切りにする）
④ ハム 5枚 （細切りにする）
⑤ 食菜酢 適量
●作り方
（トマトの下ごしらえ）
① トマトのヘタの部分を切り落とします。
器にした時に、転がらないように反対側の頭の方のカワを少し平らにして器にします。
②スプーン等で、中をくり抜きます。
（このくり抜いた部分のトマトは、スープやソースにして下さい。スープは次の『とまとスープ』で紹介します。）
（具材の下ごしらえ）
① 切ったタマネギきゅうりハムを平たい容器に入れ、食菜酢をかけまわします。
時々かき混ぜながら、キュウリがしんなりする程度までしばらく置きます。（10～20分）
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① 具材がしんなりしたら、トマトの器に具材を詰め込みます。
② そこへ、食菜酢をかけていきます。トマトの器の中にたっぷり食菜酢を入れて下さい。
③ １時間以上置いて、食べごろになります。野菜の水分と食菜酢とでトマトの中は、美味しい汁気で一杯になります、パクッと一口で汁気と一緒に食べると美味しいでしょう。。黒胡椒やマヨネーズをかけても良いです。
『大きいなトマト編』
作り方は、同じです!! この場合はナイフとフォークを使って切って食べて下さい。
『残った、トマトの中の具材』
具材として、つくった 玉葱きゅうりハムは、少し多めの分量で作っておいて、
そのまま 漬けてあると 次の日にでも、春雨サラダ等にそのまま使えます。
漬かった具材の汁に、しょう油、ごま油、黒胡椒を加え具材と春雨を和えるだけです。
【料理のポイント】
●no.888（number three eight）0476-97-5895
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